ダイエット運動の口コミ情報 ダイエット運動で痩せる！

去年の夏に入隊して１週間くらい続けていた時は、確かに体が引き締まりました。周りからも痩せたねといわれてました。
でも…食欲の秋になり、冬になった時にはかなり食べたのもあり太ってしまいました。
今年もまた夏までには絶対にやせたいので、そろそろ再入隊しようと思ってます。夏までに目指せマイナス8キロ！！

１週間チャレンジするとキャッシュバックしてくれるっていうので、
最初の１週間はキャッシュバック目的で毎日やりました。

でも、今は週に３～４日のペースです。劇的な変化はないですが、
体脂肪が１パーセントくらい減ったかな？というところです。

ただ、運動以上にたくさん食べてしまうのでしかたがないのかなと・・・。
ある意味太らないので調子こいて食べています ^^;

でも、体は確実に締まってきていますので、
お尻とか腹筋とか３９歳ですがちょっと自慢できるくらいにはなりました。

以前は週１回くらいプールに通ったりもしましたが、
今は子供が寝た後もっぱらこれです。
ほんとおススメですよ！